Sara M. Teixeira's Logboek, 23 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
61,5 kg Tot nu toe verloren: 22,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2018:
1059 kcal Vet: 21,29g | Eiwit: 90,47g | Kolhy: 130,56g.   Ontbijt: Maçãs Fuji, Santiago Queijo Fresco Magro, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Área Viva Bebida de Aveia. Lunch: Canela, Molho Vinagrete, Pêssegos, Arroz Branco (Médio, Cozido), Bacalhau Cozido, Continente Rúcula Selvagem. Diner: Molho Vinagrete, Melões Verdes, Pepino (Descascado), Tomates, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Nozes de Nogueira, Royal Gelatina 10Kcal, Pêssegos, Royal Gelatina 10Kcal, Mimosa Iogurte Magro. meer...
1498 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
parabéns! 
23 jul 18 door lid: paula queiros

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sara M. Teixeira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.