Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 65,21g | Eiwit: 68,42g | Kolhy: 42,89g.
Ontbijt: Crioulo Queijo Mussarela, Café. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Berinjela Cozida. Diner: Contra-filé, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Kibe Frito. Snacks/Andere: Brasil Cacau Trufa Limão, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 4,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aianegarcia's Gewicht Geschiedenis
|