Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 73,99g | Eiwit: 104,23g | Kolhy: 128,02g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Farina Integrale, Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi di Avena. Lunch: Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Conad Stracchino senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Diner: Granarolo Mozzarella senza Lattosio, Conad Petto di Pollo al Forno, Melanzana, Coop Arrosticini di Tacchino. Snacks/Andere: Vitamin Company Aminoacidi, Enervit Power Crunchy, Pesca, Scotti Gemma di Riso Cocco. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 45 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ANGIMANCI's Gewicht Geschiedenis
|