Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 88,10g | Eiwit: 90,73g | Kolhy: 192,34g.
Ontbijt: Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Овощное Рагу, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Diner: Вишневый Пирог (Коммерческий), Mirel Торт Прага, Йола Казылык из Конины, Рис с Овощами, Зеленые Оливки, Помидоры, Кабачки Жареные, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Snacks/Andere: Давлеканово Молоко 3,2%, Boombar Whey Protein. meer...
|
|
646 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karenswt's Gewicht Geschiedenis
|