Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 53,70g | Eiwit: 88,83g | Kolhy: 184,88g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Sokołów Szynka Wiejska, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Storck Ice Fresh, Wawel Michałki Białe, Chleb Biały, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Diner: Chleb Biały, Wawel Michałki Białe. Snacks/Andere: Pizza Margherita, Lech Piwo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magdaos's Gewicht Geschiedenis
|