Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 63,70g | Eiwit: 95,52g | Kolhy: 136,11g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семена Льна. Lunch: Арбуз, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Diner: Вареное Яйцо, Персики, Активиа Термостатная, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|