Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 90,67g | Eiwit: 105,93g | Kolhy: 279,32g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Яйцо, Сыр Стародубский Голландский Сыр, Батон. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Любимые Традиции Вафли Классические, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Diner: Арбуз, Unagrande Рикотта Шоколадная, От Мартина Семечки с Морской Солью, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Укроп, ФЭГ Огурцы Малосольные, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Andere: Черная Смородина, Красная Смородина, Яблоко, Арбуз, Сыр Стародубский Голландский Сыр, Батон, Перекресток Плов с Курицей. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dzasya10's Gewicht Geschiedenis
|