Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2455 kcal
|
Vet: 107,61g | Eiwit: 154,74g | Kolhy: 219,52g.
Lunch: Tortillas de Maíz, Starbucks Café Latte (Grande), Cheesecake, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Frijoles Cocidos, Verduras al Vapor, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Diner: Jitomate, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya, Bimbo Pan Cero Cero, Queso de Cabra, Betabel, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate, Salmón. Snacks/Andere: Santa Clara Leche Entera, Nescafé Clásico, Puro Campeon 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|