|
I just have to step eating
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
324 kcal
|
Vet: 8,48g | Eiwit: 21,17g | Kolhy: 39,19g.
Ontbijt: Rye Bread, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) . Lunch: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Pumpernickel Bagel. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
 Reacties
*sigh* I hear you. Are you able to move a little more?
24 jul 18 door lid: SoCalPam
|
don’t focus on the #. just eat less and portion yourself. workout for at least 30 min and you should be just fine
24 jul 18 door lid: memariemichelle2424
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MariannairaM's Gewicht Geschiedenis
|