melykew's Logboek, 24 jul 18

Cevizli sucuk sağlıklı bir şey mi? Hediye olarak geldi yani market alımı değil.

39,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2018:

449 kcal

Vet: 13,96g | Eiwit: 19,92g | Kolhy: 61,42g. Ontbijt: Kıymalı Yumurta. Lunch: Üzüm. Diner: Yoğurtlu Makarna. meer...

1253 kcal

Activiteit: Cardio - 1 uur, Karaoke - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

melykew's Gewicht Geschiedenis