Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 50,73g | Eiwit: 105,03g | Kolhy: 231,10g.
Ontbijt: 萨尔茨堡 低脂牛奶, 糯米鸡, 干蒸烧卖, 亨利 低糖玉米片. Lunch: 植物油, 牛肉球, 酱油, 酥皮, 叉烧包, 牛肉, 腸粉. Diner: 味事达 纯味鲜酱油, 牛肉, 腸粉, 秋葵, 糖, 鸡蛋仔, 黑白 淡奶. Snacks/Andere: 柠檬茶. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 49 minuten, Studeren - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 1 uur, Tabata高级 - 10 minuten, Naaien - 45 minuten, Slapen - 6 uren en 49 minuten, Rusten - 12 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|