Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
736 kcal
|
Vet: 59,79g | Eiwit: 38,56g | Kolhy: 7,86g.
Ontbijt: Kroger Bottled Water, Cheesy Bacon Quiche. Lunch: Kraft Mayo with Olive Oil, lC Gravy, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Kroger Water, Mixed Salad Greens, Kroger Bottled Water. Diner: Kroger Water, Chili Low Carb Style. Snacks/Andere: Unsalted Butter Stick, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mjgh06's Gewicht Geschiedenis
|