Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 36,75g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 170,59g.
Ontbijt: Apples , Honey , Kroger 100% Whole Grain Oats. Lunch: Egg White , Frigo Natural String Cheese Part Skim, Kroger CARBmaster White Chocolate Raspberry Yogurt, Roberto's Mexican Food Carne Asada Burrito. Diner: Blueberries , Honey , Kroger 100% Whole Grain Oats, American Value Green Beans (Canned), Sesame Oil , Chicken Breast. meer...
|
|
2479 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoboyobo3669's Gewicht Geschiedenis
|