Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 94,62g | Eiwit: 106,53g | Kolhy: 147,61g.
Ontbijt: Сухой Жареный Несоленый Арахис, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Sunfeel Тунец для Салатов в Собственном Соку, Бисквит, Бисквитный Двор Торт Восточная Ночь, Обычное Кофе, Алтайский Букет Бальзам, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Свинина Отварная, Сыр Монтерей, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Орифлейм Омега 3, Вода. Lunch: Sunfeel Тунец для Салатов в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, 4 Сезона Брокколи Капуста, Altero Масло Подсолнечное, Лук, Соль, Говяжий Фарш, Жареная или Запеченная Курица, Яйцо, Чай Несладкий, Вода, Картошка Вареная. Diner: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Сыр Монтерей, Просто Инжир Сушеный, Вода, 4 Сезона Брокколи Капуста, Altero Масло Подсолнечное, Лук, Соль, Говяжий Фарш, 4 Сезона Брусника Замороженная, Лук, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Kotanyi Корица Молотая. Snacks/Andere: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Просто Инжир Сушеный. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 15 minuten, Koken - 25 minuten, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 6 uren en 55 minuten, Rusten - 8 uren en 47 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 4 uren, Traplopen - 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valchuk's Gewicht Geschiedenis
|