van der Heiden's Logboek, 25 jul 18

van der Heiden's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018

112,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg. Nog te gaan: 17,4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juli 2018:

1786 kcal

Vet: 71,24g | Eiwit: 65,40g | Kolhy: 218,95g. Ontbijt: Blue Band Goede Start, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Lunch: Lidl Yorkham , Blue Band Goede Start, Volkoren Brood. Diner: Nasi Goreng, Volkoren Brood, Twinkelz XXL Hagelslag Puur, Blue Band Goede Start. Snacks/Andere: Melk (Vol). meer...

Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners Ondersteun

van der Heiden's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis