Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 53,08g | Eiwit: 51,50g | Kolhy: 124,90g.
Ontbijt: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Canola Vegetable Oil , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), VH Soya Sauce, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Ketchup , Pom Pain à Hot-Dog, Selection Saucisses Fumées au Poulet. Snacks/Andere: Activia Vanilla & Cereals. meer...
|
|
301 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 33 minuten, Apple Health - 23 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deeozk's Gewicht Geschiedenis
|