Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
125,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 41,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 55,11g | Eiwit: 46,53g | Kolhy: 207,74g.
Ontbijt: Erdbeermarmelade, Milbona Die Leichte Butter, Wasa Müsli Gourmet, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Corny Free Weiße Schoko. Lunch: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, RUF Eierpfannkuchen. Diner: Penny Markt Geflügel Fleischwurst, Milbona Die Leichte Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz, Jütro Früchtemix für Smoothies Banana Mix, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. Snacks/Andere: Weintrauben, Corny Free Weiße Schoko. meer...
|
|
3214 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Räubermami's Gewicht Geschiedenis
|