Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 127,88g | Eiwit: 81,34g | Kolhy: 41,61g.
Ontbijt: Green Tea. Lunch: O Organics Almond Roasted with Sea Salt, Taste of Inspirations Smoked Gouda, Jimmy John's J.J.B.L.T. unwich (no mayo). Diner: Garlic, Kerrygold Pure Irish Butter, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Cauliflower Rice, Shrimp. Snacks/Andere: Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Kerrygold Pure Irish Butter, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Philadelphia Original Cream Cheese, Vanilla Extract, Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Rosemary, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Sports Research MCT Oil. meer...
|
|
2779 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|