Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
712 kcal
|
Vet: 33,04g | Eiwit: 44,70g | Kolhy: 62,93g.
Ontbijt: Vitamina de Abacate. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida. Diner: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis
|