Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 116,22g | Kolhy: 88,54g.
Ontbijt: Ameixa Seca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Queijo Fresco, Caseirinho Pão Integral Select. Lunch: Ameixa Seca, Castanhas-do-Pará, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Peito de Frango, Friboi Carne Moída Patinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hellmann's Maionese, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Andere: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café com Leite e Açúcar, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Danone Danoninho, Estrela do Oriente Castanha do Pará. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaiscavalcantiluis's Gewicht Geschiedenis
|