Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2278 kcal
|
Vet: 110,64g | Eiwit: 139,54g | Kolhy: 194,60g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Queso de Cabra, Aguacate, Espinacas, Lechuga, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Manchego, Huevo, Longaniza. Lunch: Queso Panela, Cacahuates, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Champiñones, Aceitunas Negras, Pickles, Lechuga, Huevo. Diner: Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Piña, Lechuga, Aguacate, Manzana. Snacks/Andere: AdeS Leche de Soya, Almendras, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Moras, Zarzamora, Cerezas, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|