Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 60,22g | Eiwit: 67,87g | Kolhy: 120,25g.
Ontbijt: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Good Earth Sweet and Spicy Tea, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Lunch: Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Tasty Wok Chinese Steamed Pork Buns. Diner: Onions (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Good Earth Sweet and Spicy Tea, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Butter (Salted), Egg. Snacks/Andere: Corner Bakery Cafe Sugar Cookie. meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SoCalPam's Gewicht Geschiedenis
|