Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 62,32g | Eiwit: 115,62g | Kolhy: 84,47g.
Ontbijt: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Lider Nueces Mariposas, Palta Hass, Fuchs Pan Multigrano, Huevo Cocido. Lunch: Pimentón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Apio, Svelty Crema de Leche Light, Pechuga de Pollo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Diner: Setas del Huerto Champiñón Blanco, Tomates Cherry, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Svelty Crema de Leche Light, Sopraval Carne Picada de Pechuga de Pavo. Snacks/Andere: Almendras, Almendras, Marco Polo Chocolate Amargo, Frutillas, Svelty Crema de Leche Light, Burger Pan de Centeno Delikatesse, Frutillas, Lider Nueces Mariposas. meer...
|
|
672 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Spinning (Spinnen) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maru@Mer's Gewicht Geschiedenis
|