Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 82,55g | Eiwit: 85,77g | Kolhy: 170,13g.
Ontbijt: Мёд, Изюм (без Косточек), Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Соленые Огурцы с Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Diner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Andere: Арахис, Пломбиркин Вишня в Шоколаде. meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Koken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|