Chessire's Logboek, 26 jul 18

The difference in how I feel is incredible. After losing 42 pounds.
88,5 kg Tot nu toe verloren: 19,1 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2018:
1047 kcal Vet: 46,83g | Eiwit: 61,77g | Kolhy: 99,70g.   Ontbijt: Arnold Flatbread, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Sweet Onions , Vinaigrette Dressing, Peach. Lunch: Subway 6" Steak, Bacon, Egg & Cheese. Diner: Del Taco Chicken Street Taco, Salmon Cake or Patty. meer...
1970 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nice loss! 
26 jul 18 door lid: TracyHi43
Yes! CONGRATULATIONS! 
26 jul 18 door lid: adefwebserver

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chessire's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.