Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 127,14g | Eiwit: 144,62g | Kolhy: 152,99g.
Ontbijt: Huevo, Queso de Cabra, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Espinacas, Queso Manchego, Longaniza, Melón, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Lunch: Queso Panela, Cacahuates, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Champiñones, Aceitunas Negras, Pickles, Lechuga, Huevo. Diner: Queso Manchego, Nescafé Clásico, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Tortillas de Maíz, Arrachera, Cebollas, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Leche (Leche Entera), Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars Peanut, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|