Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 96,59g | Eiwit: 72,67g | Kolhy: 21,78g.
Ontbijt: Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hershey's 100% Cocoa, LouAna Pure Coconut Oil, Melaleuca Ultra Performance Protein. Lunch: Philadelphia Regular Cream Cheese, Kroger Fried Chicken Thigh. Diner: Conchita Salad Olives, Sour Cream, Kraft Miracle Whip Dressing, Boiled Egg. Snacks/Andere: Cocoa fat bombs, Sour Cream, Boiled Egg, Pecan Nuts. meer...
|
|
3787 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Koken - 45 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|