Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 28,56g | Eiwit: 65,57g | Kolhy: 86,16g.
Ontbijt: Кукурузные Хлопья. Lunch: Семга на Пару, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Diner: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Черешня, Сливы, Абрикосы, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Авокадо, Хлеб Черный. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Touwtje Springen - 15 minuten, Squats - 10 minuten, Buikspieren - 7 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
di_kaisar's Gewicht Geschiedenis
|