Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
843 kcal
|
Vet: 42,69g | Eiwit: 47,22g | Kolhy: 76,24g.
Lunch: Banana Prata, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Ovo Cozido. Diner: Ovo Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Iogurte de Kefir. Snacks/Andere: Banana Prata, Banana Prata. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandacpires's Gewicht Geschiedenis
|