Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 39,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 63,51g | Eiwit: 143,72g | Kolhy: 188,06g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп Лапша, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Чай, Имбирь, Гречка Отварная, Хлеб Черный. Diner: Зеленый Листовой Салат, Карп Запеченный, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Печенье к Чаю, Яблоко, Кефир 1%, Бутерброд с Сыром, Чай, Персики. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katrin_pp_feneok's Gewicht Geschiedenis
|