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und ich hab noch 2 Wochen Urlaub: Grillen, Eis und Alkohol....hätte nie gedacht, das der Sommer so schwer wird für mich. Am liebsten würde ich alles hin schmeissen...ich schaff das nicht
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77,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1271 kcal
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Vet: 44,99g | Eiwit: 29,76g | Kolhy: 183,69g.
Ontbijt: Sojamilch, REWE Früchtemüsli. Lunch: Reis (Gekocht), Frankenberg Veganes Gemüsecurry mit Tofu. Snacks/Andere: Schlagsahne, Pflaumenkuchen. meer...
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Gewichtstoename van 0,9 kg per week
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