Ranger 1966's Logboek, 27 jul 18

Guten morgen meine Lieben 🌞 Freitag es is bald geschafft Endspurt Wochenende 😍 ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀
92,8 kg Tot nu toe verloren: 24,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2018:
747 kcal Vet: 40,64g | Eiwit: 39,46g | Kolhy: 54,87g.   Ontbijt: Reinert Bärchen-Wurst, Milbona Tilsiter, Gut & Günstig Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrot. Diner: Spiegelei, Bratwurst, Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa , Karotten, Gurke (mit Schale). meer...
2927 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir.🍀🍀 
27 jul 18 door lid: Levka...
Dito Ranger.🌻🌞🙋 
27 jul 18 door lid: proudmary2010

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ranger 1966's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.