Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 28,44g | Eiwit: 74,78g | Kolhy: 129,43g.
Ontbijt: Suco Verde, Ovo Cozido. Lunch: Tomates, Mexerica, Escarola, Milho, Coxão Mole. Diner: Batata Doce, Pescada. Snacks/Andere: Sadia Salsicha, Banana Prata, Pêra Portuguesa, Banana Prata. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deusa Limac's Gewicht Geschiedenis
|