Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 35,97g | Eiwit: 47,74g | Kolhy: 122,03g.
Ontbijt: Barney Butter Bare Almond Butter, Jam Preserves, Thomas' Plain Bagel, Fat Free Half and Half Cream, Coffee. Lunch: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Tomatoes, Oscar Mayer Selects Natural Applewood Smoked Ham, Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese, Leasa Broccoli Sprouts, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Diner: Up&Up Fiber Gummy Supplement, America's Choice Bacon Thick Sliced, Breakfast Burrito. meer...
|
|
1890 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
overcommer's Gewicht Geschiedenis
|