Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2438 kcal
|
Vet: 94,03g | Eiwit: 39,94g | Kolhy: 371,20g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Вишневым, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Snacks/Andere: Мороженое Покрытое Шоколадом, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Батончик Мюсли, Леовит Батончик-Мюсли, Милка Печенье с Шоколадом , Апельсин. meer...
|
|
1368 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 10 minuten, Squats - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alnmir's Gewicht Geschiedenis
|