Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 39,39g | Eiwit: 113,49g | Kolhy: 101,13g.
Ontbijt: Fried Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Lunch: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Kroger Chopped Kale, Kroger Baby Carrots, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Diner: Meat Filled Ravioli, Potato Soup. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|