Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2448 kcal
|
Vet: 99,09g | Eiwit: 91,46g | Kolhy: 279,91g.
Ontbijt: Ringo Vaniglia, Buondì Buondì, Zucchero, Caffè Latte. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Nutella Nutella, Pane Italiano, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Diner: Pane Italiano, Melanzane Sott'olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. meer...
|
|
3072 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|