Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 52,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 78,90g | Eiwit: 73,27g | Kolhy: 85,03g.
Ontbijt: Chá Verde, Alface de Folha Verde, Milbona Skyr Mirtilos, Gresso Queijo Flamengo, Salutem Galetes de Milho. Lunch: Pão Branco, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Azeite Extra-Virgem, Vinagre, Costeleta de Porco. Diner: Nobre Linguiça. Snacks/Andere: Alesto Frutos Secos Mix, Salutem Galetes de Arroz, Milbona Skyr Natural , McDonald's McFlurry Snickers, Cem Porcento Chocolate Negro 85% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saracarreira's Gewicht Geschiedenis
|