Denna21408's Logboek, 28 jul 18

Back to the roots ...🚞
Nächste Ziel 75 kg - Gutschein einlösen 🛍
78,3 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 15,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2018:
1018 kcal Vet: 72,54g | Eiwit: 49,76g | Kolhy: 39,45g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Ritter Sport Kokos, Gekochtes Ei, REWE Bio Schmand 24% Fett, Möhrensalat, Aldi Bio Sellerie-Salat, Hofburger Käse-Aufschnitt, Delikato Mayonnaise, Alnatura Veggie "Salami". meer...
2286 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Denna21408's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.