Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 39,00g | Kolhy: 276,00g.
Ontbijt: Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute. Lunch: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Kraft Miracle Whip Dressing, Sunbeam Old Fashioned Bread, John Morrell Hardwood Smoked Bacon. Diner: Hunt's Whole Peeled Plum Tomatoes, Minute Instant Enriched Long Grain White Rice. Snacks/Andere: Pillsbury Cookies Ready To Bake - Big Deluxe Oatmeal Raisin. meer...
|
|
514 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M60's Gewicht Geschiedenis
|