Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2018
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 80,44g | Kolhy: 91,10g.
Ontbijt: Каждый День Икра из Баклажанов, Кабачки Тушеные, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, АТАК Баклажаны, Помидоры, Петруха Куриное Филе Бедра. Diner: Княгинино Кефир Обезжиренный, Творог 5%. Snacks/Andere: Умалат Сыр Сулугуни, Вкусвилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Танечка0518's Gewicht Geschiedenis
|