Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2669 kcal
|
Vet: 85,39g | Eiwit: 131,10g | Kolhy: 349,09g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera. Lunch: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Lechuga, Espinacas, Jitomate, Queso Manchego, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Kraft Queso Parmesano Rallado, Espaguetis, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Nescafé Clásico, Hershey's Cocoa 100% Natural, Amaranto, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Plátano, Melón, Papaya, AdeS Leche de Soya, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. Snacks/Andere: Nescafé Clásico, Puro Campeon 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|