Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 77,54g | Eiwit: 82,21g | Kolhy: 217,08g.
Ontbijt: Oro Saiwa Oro Più Gocce di Cioccolato, Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Le Bon Cantuccini. Lunch: Uva, Zucchine Ripiene, Salsiccia di Maiale Fresca, Pane Comune. Diner: Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Snacks/Andere: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Scooter - 25 minuten, TV Kijken - 4 uren en 50 minuten, Zitten - 2 uren en 20 minuten, Autorijden - 56 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 4 uren en 9 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Lezen - 25 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|