Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 53,79g | Eiwit: 112,01g | Kolhy: 154,49g.
Ontbijt: Сырники ПП, Now Omega-3, Кофе с Молоком. Lunch: Авокадо Авокадо, Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Горбуша на Пару. Diner: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Оладушки с Кабачком. Snacks/Andere: Полянка Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Инжирный Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uliyasa's Gewicht Geschiedenis
|