Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 40,33g | Eiwit: 93,12g | Kolhy: 123,18g.
Ontbijt: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Кофе (Растворимое), Первым Делом Мед Цветочный, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Соловецкий, Тушенка с Овощами. Diner: Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Нектарины. meer...
|
|
2201 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zmeyuka's Gewicht Geschiedenis
|