Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 49,90g | Eiwit: 115,57g | Kolhy: 200,62g.
Ontbijt: Черная Смородина, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Дикси Груша Сезонная, Куриный Пирог. Lunch: Яблоко Зеленое, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сахарный Песок, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Вологжанка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nataly-romance's Gewicht Geschiedenis
|