Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 52,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 27,55g | Eiwit: 53,73g | Kolhy: 71,21g.
Ontbijt: Café, Banana. Lunch: Carne de Peru (Cozido, Assado), Tomates, Pepino (Descascado), Sal, Azeite Extra-Virgem, Vinagre. Snacks/Andere: Pêssegos, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Salutem Barritas de Aveia. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saracarreira's Gewicht Geschiedenis
|