Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2010
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1932 kcal
|
Vet: 86,74g | Eiwit: 106,46g | Kolhy: 200,72g.
Ontbijt: coffee, half and half, butter, Health Nut, scrambled eggs. Lunch: California Avocados, honey basalmic vinagrette, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spring mix, Cooked Summer Squash (from Fresh). Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Glazed Donut, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bananas. meer...
|
|
2703 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, Elliptical - 30 minuten, Teaching Karate - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debinator's Gewicht Geschiedenis
|