Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 40,27g | Eiwit: 180,55g | Kolhy: 198,79g.
Ontbijt: MyProtein Impact Whey Protein (25g). Lunch: Tesco Beef Roasting Joint, Chicken Meat (Roasting), Iceland Broghies. Diner: Tuna in Water (Canned), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Andere: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Polo Sugar Free Mints. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonycox's Gewicht Geschiedenis
|