Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 89,95g | Kolhy: 112,04g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Café (Infusão). Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Tomates, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Alface, Pepino Japonês. Diner: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Cenouras Cozidas, Tomates, Cebolas, Alface, Pepino (Descascado). meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|